Kelionės yra įdomus ir informatyvus verslas. Tačiau verta būti svetimame mieste be reikalingų tablečių ir atostogos bus sugadintos. Pristatome savotišką pirmosios pagalbos vaistinėlę, narkotikų sąrašas kelyje į jūrą, užsienyje ar žygyje. Tai yra būtinas minimumas, kuris turėtų būti kiekvieno turisto pirmosios pagalbos rinkinyje.
7. Tvarsliava
Net turistai, kurie renkasi atpalaiduojančias atostogas, ne visada sugeba išvengti pjūvių, mažų žaizdų ar gilių įbrėžimų. Pvz., Galite susižaloti lipdami ant jūros dugno kriauklės. O ką mes galime pasakyti apie lauko entuziastus. Todėl kelioniniame rinkinyje visada turėtų būti tvarstis ir klijai.
6. Antiseptikai
Šeštoje mūsų turistams skirtų vaistų sąrašo vietoje yra gerai žinomas jodas ir zelenka. Jei turite labai jautrią odą arba tiesiog bijote deginimo pojūčio, kurį sukelia šie produktai, žaizdoms gydyti naudokite koloidinį sidabro arba povidono jodą.
5. Aktyvuota anglis
Šios nebrangios tabletės yra būtiniausi kelionių vaistai. Jie daro stebuklus, gelbėdami nuo „keliautojų viduriavimo“ ir pilvo skausmų, apsinuodijimo maistu, padidėjusio skrandžio rūgštingumo ir net padidėjusio dujų susidarymo. Anglis absorbuoja toksinus ir slopina jų pasisavinimą, todėl jūs galite jų atsikratyti kitą kartą ištuštinę. Pačios anglys taip pat nėra absorbuojamos ir šalinamos kartu su išmatomis.
Kaip alternatyva aktyvintai angliai patartina pasiimti su savimi „Smecta“ miltelius - enterosorbentą, kuris padeda nuo viduriavimo, rėmuo ir pilvo pūtimas, taip pat kitų simptomų, būdingų problemoms su virškinimo trakto organais.
4. Bifiform (probiotikai)
Reguliarus probiotikų vartojimas yra vienas geriausių būdų paruošti virškinimo sistemą kelionei į kitą šalį, kuri išsiskiria neįprasta rusiška virtuve ir vaisiais. Probiotikuose esančios naudingos bakterijos padeda išlaikyti jūsų skrandžio formą. Probiotikus reikia vartoti kasdien kelis mėnesius prieš kelionę ir laikyti ne aukštesnėje kaip 25 laipsnių temperatūroje.
Alternatyva Bifiform yra Linex, kuriame yra Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus ir Enterococcus fakum.
3. Ibuprofenas (karščiavimą mažinantis, analgetikas)
Nurodo nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU). Šis vaistas, būtinas bet kuriam turistui, veikia blokuodamas hormonų, sukeliančių uždegimą ir skausmą kūne, susidarymą. Naudojamas karščiavimui mažinti ir skausmui ar uždegimui, kurį sukelia galvos skausmas, dantų skausmas, nugaros skausmas, artritas, menstruacijų spazmai ar nedidelės traumos, gydyti. Ibuprofenas yra naudojamas siekiant palengvinti suaugusiųjų ir vaikų nuo 6 mėnesių amžiaus būklę.
Taip pat kelionėje reikia griebtis karščiavimą mažinančių ir ne narkotinių skausmą malšinančių vaistų „Paracetamolio“. Tai gali būti alternatyva tiems, kuriems „Ibuprofenas“ nepadeda. Tiek Ibuprofenas, tiek Paracetamolis yra nebrangūs vaistų nuo peršalimo ir gripo (generinių vaistų) analogai, kurių nėščios moterys neturėtų vartoti trečiąjį trimestrą. Paracetamolio negalima vartoti jaunesniems kaip 1 mėnesio vaikams.
2. Claritinas (alergijoms)
Antroje mūsų pasirinkimo eilutėje yra vaistas, blokuojantis histamino receptorius ir tokiu būdu užkertantis kelią alerginės reakcijos išsivystymui. Tai priklauso 2-os kartos antialerginiams vaistams, tai yra, nesukelia mieguistumo, kuris išskiria populiarų, bet jau pasenusį Suprastiną. Tačiau Suprastinas veikia greičiau, todėl patartina turėti abu vaistus vaistų kabinete. Veiksmingiausių vaistų nuo alergijos sąrašui vadovauja Eriusas, tačiau jo kaina yra 2,5 karto didesnė nei kitų populiarių vaistų.
Vietoj „Claritin“ galite pasiimti „Zirtek“ ar „Telfastą“.
1. Žvaigždutės balzamas (vietinis antivirusinis agentas)
Universalus vaistas turistams ir per daugelį metų išbandyta priemonė, padedanti nuo pirmųjų peršalimo požymių, galvos skausmo, slogos ir vabzdžių įkandimų. Svarbiausia - perduoti „energingą“ balzamo kvapą, nors kai kuriems jis netgi yra malonus. Jį reikia naudoti tik išoriškai, tepant balzamą po šnervių nuo rinito, ant šventyklų ir pakaušio galvos galvos dalims, vabzdžio įkandimo vietoje, o peršalus - nugarą ir skrandį.
Atminkite, kad keliautojo pirmosios pagalbos rinkinyje jūroje ar ilgoje kelionėje į vaistų sąrašą būtinai turi būti įtraukti visi išvardyti vaistai, tačiau keliaudami su vaikais visada galite jį papildyti vaistais savo nuožiūra.