Vasara jau arti, o savęs izoliacija nėra amžina. O tai reiškia, kad laikas galvoti apie tai, kaip paruošti kūną paplūdimio sezonui ir kaip namuose atsikratyti celiulito ant klubų, kojų ir sėdmenų.

Mes pasistengsime padėti jums šioje srityje ir pateiksime veiksmingiausių priemonių nuo „apelsino žievelės“ pasirinkimą. Tai apima kremus, kūno įvyniojimus, namų gynimo priemones, taip pat natūralius aliejus.

Taip pat rekomenduojame namuose atlikti efektyvius sėdmenų pratimus.

Geriausi eteriniai aliejai celiulitui gydyti

Jei norite atsikratyti celiulito namuose natūraliausiu būdu, tuomet eterinių aliejų naudojimas yra geriausias pasirinkimas. Bet jūs turite būti kantrūs ir tęsti procedūrą kasdien bent du tris mėnesius. Ne vienas celiulitas pasirodo per naktį ir neišnyksta tokiu pat greičiu.

Svarbu: prieš naudodami šį ar tą eterinį aliejų, užlašinkite vieną lašą ant alkūnės alkūnės ir palaukite valandą. Ar atsiranda paraudimas, niežėjimas ar deginimas? Taigi nėra alergijos aliejui, galite jį naudoti.

3. Greipfrutų aliejus

Vidutinė kaina yra 160 rublių už 10 ml.

Šis aliejus stimuliuoja kraujo mikrocirkuliaciją, kovoja su karomis, stangrina odą ir valo toksinų kūną. Ir malonus kvapas džiugina.

Naudojimo būdas: Greipfrutų aliejus turi būti kruopščiai sumaišytas su bet kuria nešančiąja alyva (ricinos aliejumi, kviečių gemalukais, migdolais, simondsijų ir kt.). 10 ml nešiklio aliejaus reikia 4-5 lašų greipfrutų aliejaus.

Tada mišinį tiesiai tepkite ant odos, kur radote celiulitą.

2. Levandų aliejus

Tai kainuoja 200 rublių už 10 ml buteliuką.

Levandų aliejus dėl raminamųjų savybių yra plačiai naudojamas aromaterapijoje. Tai natūrali priemonė nuo streso, raumenų skausmo, nudegimų, galvos ir odos problemų. Tai taip pat padeda pagreitinti naujų odos ląstelių kūrimo procesą.

Naudojimo būdas: sumaišykite su baziniu aliejumi (5 lašai levandų 10 ml bazės) ir pusvalandį apvyniokite lipnia plėvele. Procedūrą pakartokite 2 kartus per savaitę.

1. Citrinžolių aliejus

Už 10 ml buteliuką galite nusipirkti už 150 rublių.

Citrinžolių eterinis aliejus yra vienas iš geriausių anticeliulitinių produktų, nes jis pasižymi galingu gebėjimu ištirpinti riebalų sankaupas, kurios prisideda prie celiulito vystymosi.

Taikymo būdas: šį aliejų galima sumaišyti su kipariso eteriniu aliejumi, taip pat su nešiklio aliejumi, tada masažuoti celiulito paveiktą vietą.

Geriausios priemonės kovojant su celiulitu namuose

Galite atsikratyti bjaurių gumbų ir dėmių ant odos terpentino voniomis arba masažuoti medumi ir stiklainiais. Žemiau mes kalbėsime apie visus šiuos metodus išsamiau.

3. Anticeliulitinis masažas su medumi

Stiklainis gėlių medaus 0,25 kg kainuoja nuo 150 rublių.

Masažas su medumi padeda pagerinti kraujo apytaką, padidina raumenų tonusą, padeda išlyginti odą, stimuliuoja ląstelių mitybos procesus audinių masažuojamoje vietoje.

Svarbu: šio masažo negalima daryti menstruacijų metu, taip pat esant žaizdoms masažo srityje, sergant varikoze, ūmiomis grybelinėmis, virusinėmis ar bakterinėmis ligomis, dermatologinėmis problemomis, nėštumu, kraujo krešėjimu, skydliaukės ligomis ir diabetu. Negalima masažuoti šlaunų vidinės pusės.

Kaip atlikti medaus masažą nuo celiulito: paskirstykite skystą gėlių ar liepų medų be priedų masažo judesiais per probleminę vietą. Oda turi būti sausa. Švelniai uždėkite delną ant odos ir tada smarkiai nuplėškite. Pakartokite apie 5 minutes, kol oda parausta. Kartokite šią procedūrą 2–3 kartus per savaitę, prieš eidami į dušą.

2. Masažas silikono stiklainiais iš celiulito

Vidutinė skardinių poros kaina yra 350 rublių.

Masažas su stiklainiais pašalina skysčių perteklių, suaktyvina odos ląstelių regeneraciją, valo odos poras nuo riebalinių užsikimšimų ir skaido riebalinį sluoksnį.

Svarbu: netinka moterims su pažeista ir jautria oda, sergantiems varikoze, menstruacijų metu, su kraujavimo sutrikimais, nėštumo metu, sergant odos ligomis, esant padidėjusiai kūno temperatūrai, sergant hipertenzija. Negalima masažuoti šlaunų vidinės pusės.

Masažo metodas: tepkite ploną masažinio aliejaus sluoksnį ant sausos odos, kad stiklainiai gerai slystų ir ant kūno nebūtų mėlynių. Tada uždėkite stiklainį ant savo odos ir nukreipkite per kūną, tarsi nubrėždami nematomas linijas.

Trukmė vienoje srityje - 5-10 minučių. Pakartokite šią procedūrą 2–3 kartus per savaitę.

1. Vonios su priemonėmis „Skipar Figūra“

Kaina - 434 rubliai už 500 ml buteliuko.

Remiantis vartotojų apžvalgomis, terpentino vonia yra geriausias būdas kovoti su celiulitu ir papildomais svarais. Pamažu išnyksta erzinantys gumbai ir dėmės, oda tampa aksominė ir labiau tonizuojama.

Ši priemonė yra tiek balta, tiek geltona žmonėms, turintiems žemą ir aukštą kraujospūdį. Taip pat yra mišri emulsija tiems, kurie neturi problemų dėl kraujospūdžio.

Emulsijos trūkumai yra specifinis jos kvapas.

Svarbu: negalima naudoti esant odos jautrumui terpentinui, tuberkuliozei, širdies nepakankamumui, psichozėms ūminiu laikotarpiu.

Kaip išsimaudyti vonioje „Skipar Figūra“: 20 ml tirpalo sumaišykite su 3 litrais vandens, pašildyto iki 50 laipsnių. Gautą tirpalą įpilkite į vonią su šiltu (37–40 laipsnių) vandeniu ir pagulėkite joje 15 minučių. Tokiu atveju kūnas gali šiek tiek tirpti.

Geriausi nebrangūs kremai nuo celiulito

Anticeliulitinis kremas yra bene populiariausias produktas kovojant su poodinio sluoksnio pokyčiais. Tai efektyvu pradiniame celiulito atsiradimo etape, kai „apelsino žievelė“ matoma tik tada, kai oda suspaudžiama.

3. Floresan kremas, veikiantis nuo celiulito

Tai vidutiniškai kainuoja 164 rublius.

Anticeliulitinis šio kremo poveikis, atsižvelgiant į vartotojų apžvalgas, pastebimas po mėnesio taikymo. Nelaukite stebuklų, tačiau „Floresan“ suteikia lengvą odos išlyginimą ir sugriežtinimą.

Į „Celiulito turto kremo“ sudėtį įeina: vitaminas E, kamparo, pipirmėčių ir apelsinų aliejai bei įvairūs naudingi ekstraktai. Dėl šių komponentų pasiekiamas odos drėkinimo ir maitinimo poveikis, o naudojimo metu jaučiamas nedidelis atšalimas.

Taikymo būdas: tepkite ant rankos nedidelį kiekį kremo, masažuodami sukamaisiais judesiais tepkite probleminę vietą, kol jis visiškai įsigers.

2. Fitosaloninis anticeliulitas

Galite nusipirkti už 167 rublius.

Šis geras ir nebrangus anticeliulitinis kremas turi sodrią sudėtį, kuriame yra vitaminų C, E ir B grupės, taip pat kofeino, arklių kaštonų aliejaus ir daug odai tinkančių ekstraktų: ramunėlių žiedų, ginkmedžio, celandino, kraujažolės ir kt.

Apžvalgos giria gerą kremo šildantį poveikį, taip pat greitą jo poveikį. Po savaitės intensyvaus naudojimo oda tampa lygesnė ir stangresnė. „Fitosalon“ anticeliulitas neturės stipraus poveikio, kaip ir kiti nebrangūs anticeliulitiniai produktai, tačiau jis odos lygią struktūrą išlygins.

Kaip naudoti: kūno vietą nušveiskite celiulitu. Tada užtepkite šiek tiek kremo ant sausos odos.

1. Vitex kreminė vonia, sauna, masažas

Kaina - nuo 113 rublių.

Šis anticeliulitinis kremas „Yandex.Market“ pelnė penkių žvaigždučių įvertinimą ir sulaukė teigiamų atsiliepimų svetainėse, skirtose įvairių kosmetikos priemonių apžvalgai.

Jame yra kofeino ir raudonųjų pipirų, taip pat rozmarinų, citrinų ir mėtų aliejų bei ekstraktus. Kartu jie daro odą šildantį ir kėlimo efektą, padeda išlyginti celiulito gumbus ir pašalina vandens perteklių iš poodinių sluoksnių.

Svarbu: kremas yra gana karštas dėl raudonųjų pipirų, todėl paimkite nedidelį kiekį masažui ar kūno įvyniojimui.

Geriausi celiulito įvyniojimai

Norėdami įvynioti, jums reikia tik dviejų dalykų:

1. produktas, kurį tepate anksčiau išvalytu šveitikliu ir sausa oda.
2. Įklijuota plėvelė, kurią reikia apvynioti probleminėje vietoje ir apsivilkti šiltais drabužiais arba atsigulti po antklode.
3. Procedūros trukmė neturėtų būti ilgesnė kaip pusvalandis.

3. DNC kūno įvyniojimo anticeliulitinis modeliavimas

Nebrangus vyniojimas už 79 rublius.

Nuostabu, kaip tokioje biudžeto priemonėje pavyko sudėti daug naudingų komponentų. Čia ir molis bei raudonieji pipirai ir greipfrutų aliejus, kava ir pankoliai bei cinamonas ir ramunėlės.

Apžvalgose vartotojai giria ne tik kompozicijos natūralumą, bet ir tai, kad priemonė tikrai padeda kovoti su celiulitu, ypač kartu su tinkama mityba ar mankšta.

2. Pagardinkite karštu medaus įvyniojimu

Tai kainuoja 224 rublius.

Atšildantis efektas šiame įvyniojime pasiekiamas dėl sudėtyje esančių raudonųjų pipirų. Tie, kurie bandė šį komplimentą, teigia, kad jis sušildo iki kaulų, todėl netepkite jo per daug ant odos.

Po įvyniojimo oda pamaitinama, drėkinama ir tonizuojama, o bėgant laikui net strijos tampa šviesesnės.

1. „ARAVIA Professional“ įvyniokite ekologišką karštą šokoladą

Kaina - 770 rublių.

Šis įvyniojimas pateisina jo dideles sąnaudas iš karto keliais suteiktais efektais:

• kova su celiulitu,
• strijų korekcija
• odos mityba
• riebalų deginimas
• limfodrenažas.

Jame yra kakavos sviesto, kavos, lazdyno riešutų ir avokadų aliejų, taip pat vitamino E ir prancūziško molio.

Apžvalgose vartotojai atkreipia dėmesį, kad įvyniojimas iš ARAVIA nėra karštas, jis maloniai kvepia šokoladu, o po jo oda tampa lygesnė ir šilkinė.

Žiūrėti video įrašą: Celiulitas (Gegužė 2025).